朝すっきり目が覚めた理由
いつになく、最高に明るい気持ちで目覚めた。
昨日は深夜遅くまで残業し、帰りに乗ったのは最終電車。
寝付いた時間は、25時を回っていたと思う。
それなのに、なぜ、こんなにも目覚めが良かったのか。
理由は、はっきりしていた。
「昨日かったジューサーを朝食で試したかった」
ただそれだけだったのだ。
昨晩コンビニで買った、リンゴと人参を包丁でカットし、
刻みやすい形にして、ジューサーにかけた。
まるで金具ですりおろしたように、あれよあれよとジュースが出てくる。
「そして、美味しい!」
このジュースを飲んで、今日の自分の体調はどうなるのか、
明日の朝の目覚めはどうなのか、どんな良いことが起こるのか、
考えただけでも嬉しくなった。
睡眠不足 解消にもいいみたいだ。
ジューサーにかけられる果物や、野菜はいろんな組み合わせがあるらしい。
それを考えただけでも、私は嬉しくなった。
しばらく野菜・果物生活は続きそうだ。